Sağlık topu ile üst vücudu, kollar, karın kasları ve göğüs dahil olmak üzere çalıştırabilirsiniz.
Aynı zaman alt vücudu: sırt ve bacaklar dahil olmak üzere geliştir.
Sağlık topu ile efektif bir egzersiz programı oluşturarak, hızınızı ve çevikliğinizi geliştirebilirsiniz.
Sağlık topu dayanıklı ve kaliteli malzemeden yapılmıştır ve sağlık topu özelliğine sahip olduğu için zıplamaz.
Zıplayabilen özellikte dış yüzeyi tırtıklıdır.